Messages Important Covid-19

Accueillirinconditionnellement

Accompagnerdans le respect

Accepterdans le non-jugement

Témoignage

« Je suis arrivée seule, déboussolée et déprimée. Je venais d’accoucher et c’était difficile, très difficile. Je croyais en perdre la boule! Heureusement, la travailleuse sociale que je voyais m’a référée au Centre Espoir Rosalie. J’y suis entrée, alors que ma fille avait environ 6 mois. Le Centre est rapidement devenu ma 2e maison. J’y ai trouvé réconfort, support et amitié. J’ai participé aux activités offertes, particulièrement au groupe de Croît sens. J’ai énormément appris sur moi en tant que femme et en tant que maman. J’ai repris confiance en moi et j’ai appris à m’aimer et surtout à me respecter. Aujourd’hui, je suis de retour aux études et sur la bonne voie. Je suis responsable, déterminée et j’ai une relation superbe avec ma fille. Le Centre Espoir Rosalie continue de faire partie de ma vie. L’équipe est ma source d’énergie, de passion, d’amour pour la vie… Je suis privilégiée de faire partie d’une telle solidarité. Merci Espoir Rosalie  » - Chantal

« Le Centre Espoir Rosalie m’a apporté du support, ça m’a aidée à me faire un nouveau cercle d’amies et ça m’a aidée à couper ma solitude, mais surtout, à me donner un petit « break » avec mes enfants.  » - Nadine

« Le Centre Espoir Rosalie m’a beaucoup aidée avec mon enfant, j’ai appris beaucoup de choses que je ne savais pas. C’est super le fun, on passe du temps à faire des activités avec nos enfants et on passe du temps avec d’autres femmes. C’est super tous les conseils qu’on peut avoir au Centre.  » - Anne

« Espoir Rosalie m’empêche d’être seule. En venant ici, je rencontre des mères qui vivent des situations semblables et on se conseille sur ce que l’on vit. On fait des nouvelles rencontres. Espoir Rosalie m’apporte beaucoup de support.  » - Érika

« Le Centre m’a apporté beaucoup… Quand je suis entrée, j’avais la déprime facile… J’étais très renfermée sur mes sentiments, mais aujourd’hui je vais beaucoup mieux et je remercie beaucoup le Centre Espoir Rosalie et les femmes!  » - Martine

« Le Centre Espoir Rosalie m’apporte du réconfort, l’aide dont j’ai besoin. Les jours qui sont longs, je vais rencontrer les femmes du Centre Espoir Rosalie et on parle de plein de trucs le fun. J’aime venir au Centre, car il y a de bons ateliers qui nous aident dans nos vies.  » - Debbie

Services

Ateliers femmes
Ateliers femmes

Les ateliers femmes mettent l’accent sur le développement personnel et la connaissance de soi. Par le biais de ces ateliers, la participante apprend à mieux se connaitre, comme femme et comme mère. Elle développe des connaissances et des habiletés pour avoir une meilleure estime personnelle, une gestion émotive saine et une meilleure connaissance de ses besoins et désirs. Les ateliers femmes sont un lieu de partage et d’apprentissage permettant à nos mamans de reprendre du pouvoir sur leur vie, de s’approprier leur avenir et de faire des choix éclairés. Ces ateliers offerts sur une base hebdomadaire accueillent de 6 à 8 participantes et sont offerts de septembre à juin.

Thèmes abordés

  • Constellation familiale
  • Roue de la vie
  • Besoin vs Désir
  • Plan de cheminement
  • Gestion des émotions
  • Colère (Concepts et impacts, introspection et gestion)
  • Gestion du stress (définitions et concept, enjeux, se construire un coffre à outils)
  • Valeurs et croyances
  • Mon film de vie
  • RIASEC : Types de personnalité/emploi
  • Métro, boulot, dodo
  • Et plus encore…

*Toute les participantes d’Espoir Rosalie ont la possibilité de bénéficier du service de Halte-Garderie pour la durée des ateliers.

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